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孕妇顺产要注意哪些事项

来源:宁德协和妇产医院

  孕妇顺产要注意哪些事项?顺产是比较原始也是对母婴最好的一种分娩方式。然而,涮产需要注意的事项有哪些,相信很多孕妇都不了解。下面,为了让孕妈妈更加轻松的顺产,产后身体恢复也更好与完美那么,孕妇顺产要注意哪些事项?宁德协和妇产医院的医师为您做详细的介绍。

孕妇顺产要注意哪些事项

  孕妇顺产要注意哪些事项?如下:

  1、产前多运动,运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛,缩短产程的时间,同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。

  2、产后回房需静养。因为生产的过程耗费了产妇大量的体力和精气,所以产后应该让产妇安安静静的睡上一大觉,至于宝宝应该让家人代为照顾。

  3、饮食要跟上,产后应该多吃一些营养丰富的食物,但是要选择易消化非油炸的食物,较好先从流失开始进食。

  4、产后注意避风。顺产的产妇因为骨缝全部打开,一旦吹冷风就会受风着凉,导致关节疼痛,也许会造成一辈子难以恢复的疾病。

  5、产后及早下地运动,不要因为是顺产的产妇觉得耗费的精力和体力特莂大就一直卧床休息,像过去的产妇一样,连吃饭喝水都让家人帮忙,这样是完全不可以的,产后及早下床对日后的恢复非常有利,而且还可以保持体形。

  6、注意个人卫生。勤换内衣裤、勤洗头洗脚,较好洗澡,要提出坐月子不洗头不洗脸不刷牙的恶习。

  7、尽早哺乳。尽早哺乳可以刺激乳汁分泌,还促进子宫收缩,促进产后恢复。

  以上就是医师对“孕妇顺产要注意哪些事项”的介绍,希望能够给大家带来帮助。如果您还有其它疑问,或需要预约相关医师,可直接咨询在线医师。我们竭诚为您服务,另外我院医师强调广大女性朋友一定要到正规的医院接受生产方式。

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