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【“孕”动一夏】宁德首届孕妇百人瑜伽圆满成

来源:宁德协和妇产医院

  8月27日上午9:00,宁德协和妇产医院主办的首届百人孕妇瑜伽在三盛中央公园举行,孕妈们身着紫色瑜伽服,怀着小北鼻,带着愉悦的心情等待着瑜伽教学。

  孕妇瑜伽可以帮助孕妈咪舒缓身心,安胎养神,享受独有的宁静与祥和,从容面对人生中即将到来的好蜕变。

  参加活动的孕妈咪在体验了瑜伽乐趣的同时,也通过练习瑜伽,静下心来与肚子中的宝宝有了更好的交流,想象宝宝在肚子里欢快愉悦的画面,想象TA乖巧可爱的模样,想象TA也也跟着妈咪一起“孕”动起来……太多太美的画面,她们的心都融化了。

  现场瑜伽老师也带领孕妈们进行专业的瑜伽练习,以及在场上的助教老师纠正孕妈咪的动作,帮助更好的完成瑜伽练习。

  伴随着轻柔的音乐,舒展身体,舒适身心,享受瑜伽的宁静之美

  看看看,多美!

  准爸爸体验分娩阵痛,感受准妈妈分娩时的疼痛程度,当然哦,这是只是妈咪们分娩疼痛的十分之一呢!来参加百人瑜伽的我们,做到了爱她们,准爸爸们,回去好好爱你们的老婆大人吧!

  较后,伴随着音乐,一起躺下来,休息一下,静静冥想~

  本次来到现场参与活动的孕妈,不仅感受到了新生命的召唤,而且还和腹中宝宝一起尽情享受这舒适时光。相信此次孕妇瑜伽体验营能带给大家舒展身心的新体验。

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